Dieser Yoga-Kurs ist ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger. Er bietet einen sanften Einstieg in die Welt des Yoga, verbindet grundlegende Yogaphilosophie mit Atemtechniken zur Stressreduktion und gezielten Asanas zur Kräftigung und Stabilisierung des Körpers.

Ein aufbauendes Programm mit 4 Einheiten à 75 Minuten führen dich Schritt für Schritt in deine ganz persönliche Yogapraxis am Sonntag.

Einsteigerfreundlich – mit der Magie der Zeit

TERMINE: 5 x Sonntag ab Oktober 2026

ZEIT: 17:00 bis 18:15 Uhr

KOSTEN: einzeln buchbar 20 €/Std. oder Kurskarte für 85 €

ANMELDUNG: Melde dich bei Steffi über das » Kontaktformular

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